详细说明
猕猴桃富含丰富的维生素C,是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。 适合的量:1-2个是能被人体充分吸收的量。适合时段:不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适。吃法:可去皮后直接食用;其味酸甜可口,营养十分丰富,临床上作用广泛,深受人们的喜爱。 猕猴桃采摘下来以后,都是硬的,如果收到之后果实还是微微生硬,但又想早点吃怎么办?不用担心,您只需把猕猴桃和苹果香蕉放在一起2~3天即可熟透!或放入塑料袋里面等待软化,完了之后您就可以品尝到营养丰富的美味了。快去试试吧!(信息来源:中国农业网https://www.zgny.com/)