火鸡的营养价值
火鸡以食草、菜为主,无膳无腥,无药物残留,既能适应高档餐桌,亦可满足普通家庭。火鸡肉的蛋白质含量比其他禽类高20%,平均达30.4%,尤其是胶原蛋白含量更是高出其他肉禽类很多,是爱美女士的首选肉制品。热量和胆固醇是最少的,吃肉不长肉,所以翡翠受肥胖人群的青睐。火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加;其次,火鸡胸肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需要调养的人而已,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸,维生素D族和E族,可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。
火鸡肉可预防高血压、高血脂,尤其适合心脑血管病患者、糖尿病人和老人。
火鸡腿营养价值
火鸡肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高,但是热量和胆固醇是最少的;火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加;其次,火鸡肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需要调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳来源之一。火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含氨酸和赖氨酸,可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。
火鸡腿使用效果
益气 补精 添髓
火鸡肝营养价值
肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增加人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。
火鸡肝使用效果
补肝 明目 养血
火鸡胸脯肉营养价值
火鸡胸脯肉和其他肉类产品比较起所含蛋白含量甚高,但是热量和胆固醇是最少的;火鸡肉所含的脂肪是不饱和脂肪酸,不会导致血液中胆固醇量的增加;其次,火鸡胸肉的铁含量也相当高,对于生理期、妊娠期和受伤需要调养的人而言,火鸡肉是供应铁质最佳的来源之一。火鸡肉在营养学上的另外特色还包括其富含色氨酸和赖氨酸,可协助人体减压力、消除紧张和焦躁不安等症。
火鸡胸脯肉使用效果
温中益气 补虚添精 健脾胃 活血脉 强筋骨 添精髓
火鸡冠、火鸡皮的营养价值
火鸡冠和火鸡皮內含有非常高的胶原蛋白和不饱和脂肪酸,经常食用可起到防衰老,维持肤色细嫩,保持皮肤健美的功效。